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GOLFNASTICS© DER ERFOLGSPLAN

Lernen Sie schneller, weil Sie einen klaren Plan haben

Sie möchten das Gelernte auch wirklich umsetzen? Sie wollen Ihr Handicap verbessern und konstant einigermaßen gerade Bälle schlagen? Sie wollen Golf einfach nur genießen, sich besser bewegen ohne sich zu ärgern? Dann entscheiden Sie sich für GOLFNASTICS©. 

  • Klare Bewegungsanweisung
  • Pädagogischer Golf-Lehrplan für alle Spielstärken und Techniken
  • Schwungübungen mit & ohne Schläger für alle 5 Techniken (Putten bis zum Drive)
  • Bewegungen verstehen und erlernen, bevor man sie in den Golfschwung integriert
  • Erklärvideos
  • Effizient und zeitsparend trainieren
  • Bewegungsprogramme für den Golfplatz, Ihr Büro, zu Hause und unterwegs
  • Methodischer Aufbau
  • Einfach erklärte Übungen, die Golf und Fitness optimal verbinden
  • Am Handy​, Tablet, PC
  • Golf & Fitness trainieren, Sommer wie Winter
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GOLFNASTICS.© golf & fitness - ONLINE

BASIC+

  • Preis: 40,00 Euro / Monat
  • Ab sofort starten
  • Jetzt Kurs buchen
  • WHI: 54 – 28
  • Kurs #1 - Der Golfschwung
  • 5 Kursthemen Golftechnik
  • 24+ Videolektionen
  • Monatlich ein neues Kurs-Programm
  • Einführung GOLF & GOLFNASTICS.© BASIC
  • GOLFNASTICS.© WORKOUT
  • GOLFNASTICS.© DRILLBOX
  • Grundlagen Training Golf & Fitness BASIC+
  • Basic Test - 5 Übungen
  • Themen - Long Game, Wedge Game, Short Game
  • Themen - Course-Management, Mental, Turniergolf
  • Themen - Fitness, Ernährung
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GOLFNASTICS.© golf & fitness - ONLINE

ADV+

  • Preis: 40,00 Euro / Monat
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  • WHI: 27 – 12
  • Kurs #1 - Der Golfschwung
  • 5 Kursthemen Golftechnik
  • 24+ Videolektionen
  • Monatlich ein neues Kurs-Programm
  • Einführung GOLF & GOLFNASTICS.© ADV+
  • GOLFNASTICS.© WORKOUT
  • GOLFNASTICS.© DRILLBOX
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  • Basic Test - 5 Übungen
  • Themen - Long Game, Wedge Game, Short Game
  • Themen - Course-Management, Mental, Turniergolf
  • Themen - Fitness, Ernährung
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GOLFNASTICS.© golf & fitness ab 06/2026

PRO+

  • Preis: 50,00 Euro / Monat
  • Kursstart: 1.6.2026
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  • WHI: 11 – 0
  • Kurs #1 - Der Golfschwung
  • 5 Kursthemen Golftechnik
  • 28+ Videolektionen
  • Monatlich ein neues Kurs-Programm
  • Einführung GOLF & GOLFNASTICS.© PRO+
  • Grundlagen „TRAIN LIKE A PRO+" Golf, Fitness & Kraft
  • GOLFNASTICS.© WORKOUT
  • GOLFNASTICS.© DRILLBOX
  • Basic Test - 5 Übungen
  • Themen - Long Game, Wedge Game, Short Game
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GOLFNASTICS© golf & fitness mit ems ab 02/2024

EMS - BASIC

Preis: 29,99 Euro / Monat
Zahlung: Quartal im Voraus

Unsere Experten empfehlen:
Stammvorgabe (WHI): Beginner – 28

  • Basic Test - 5 Übungen
  • Einführung EMS Training BASIC
  • Grundlagen Training Golf & Fitness
  • Zeitsparend 2 mal 25 Minuten / Woche
  • GOLFNASTIC© Workout
coming soon
EINATMEN
GOLFNASTICS© golf & fitness mit ems AB 02/2024

EMS - ADVANCED

Preis: 39,99 Euro / Monat
Zahlung: Quartal im Voraus

Unsere Experten empfehlen:
Stammvorgabe (WHI): 28 – 12

  • Basic Test - 5 Übungen
  • Einführung EMS Training ADVANCED
  • Aufbau-Training Golf, Fitness & Kraft
  • Zeitsparend 2-3 mal 25 Minuten / Woche
  • GOLFNASTIC© Workout
coming soon
Drehen rechts - ausatmen
GOLFNASTICS© golf & fitness mit ems AB 02/2024

EMS - PRO+

Preis: 49,99 Euro / Monat
Zahlung: Quartal im Voraus

Unsere Experten empfehlen:
Stammvorgabe (WHI): 12-6

  • Basic Test - 5 Übungen
  • Einführung EMS Training PRO+
  • Top Level Training Golf, Fitness​ & Kraft
  • Zeitsparend 2-3 mal 25 Minuten / Woche
  • GOLFNASTIC© Workout
coming soon
Bildschirmfoto 2022-11-12 um 23.09.51
GOLFNASTICS© golf only - AB 03/2024

BASIC GOLF

Preis: 59,99 Euro / Monat
Zahlung: Quartal im Voraus

Unsere Experten empfehlen:
Stammvorgabe (WHI): Beginner – 28

  • Sie sind bereits fit und wollen nur Ihre Golftechniken verbessern, dann sind Sie hier genau richtig
  • Mit Video unterstützte Lernprogramme verbessern Ihr Verständnis und Ihr Golfspiel
  • 3 Videoanalysen pro Jahr
  • Methodischer Aufbau nach der erfolgreichen GOLFNASTICS© Methode
  • Grundlagen Teil 1 der Golfbewegung
  • Für Chippen, Pitchen, Bunkerspiel, Putten und den Golfschwung
  • Einführung GOLFNASTICS© Bewegungsplan Teil 1 für Golf
  • Für Chippen, Pitchen, Bunkerspiel, Putten und den Golfschwung
  • Workout Koordinatives Bewegungslernen
  • Klare Bewegungsvorstellung und Ausführen der Bewegungsaufgaben
  • Konstantes Treffen
  • Richtiges anwenden der einzelnen Golftechniken
coming soon
Bildschirmfoto 2022-11-12 um 23.09.26
GOLFNASTICS© golf only - AB AB 03/2024

ADVANCED GOLF

Preis: 79,99 Euro / Monat
Zahlung: Quartal im Voraus

Unsere Experten empfehlen:
Stammvorgabe (WHI): 28 – 12

  • Sie sind bereits fit und wollen nur Ihre Golftechniken verbessern, dann sind Sie hier genau richtig​
  • Mit Video unterstützte Lernprogramme verbessern Ihr Verständnis und Ihr Golfspiel​
  • 6 Videoanalysen pro Jahr
  • Methodischer Aufbau nach der erfolgreichen GOLFNASTICS© Methode
  • Grundlagen Teil 2 der Golfbewegung
  • Für Chippen, Pitchen, Bunkerspiel, Putten und den Golfschwung
  • Einführung GOLFNASTICS© Bewegungsplan Teil 2 für Golf
  • Für Chippen, Pitchen, Bunkerspiel, Putten und den Golfschwung
  • Workout Koordinatives Bewegungslernen
  • Klare Bewegungsvorstellung und präzises Ausführen der Bewegungsaufgaben
  • Konstantes Treffen und mehr Weite
  • Richtiges anwenden und dosieren der einzelnen Golftechniken
coming soon
Bildschirmfoto 2022-11-12 um 23.09.36
GOLFNASTICS© golf only - AB AB 03/2024

PROFESSIONAL GOLF

Preis: 99,99 Euro / Monat
Zahlung: Quartal im Voraus

Unsere Experten empfehlen:
Stammvorgabe (WHI): 12-6

  • Sie sind bereits fit und wollen nur Ihre Golftechniken verbessern, dann sind Sie hier genau richtig​
  • Mit Video unterstützte Lernprogramme verbessern Ihr Verständnis und Ihr Golfspiel​
  • 12 Videoanalysen pro Jahr
  • Methodischer Aufbau nach der erfolgreichen GOLFNASTICS© Methode
  • Grundlagen Teil 3 der Golfbewegung
  • Für Chippen, Pitchen, Bunkerspiel, Putten und den Golfschwung
  • Einführung GOLFNASTICS© Bewegungsplan Teil 2 für Golf
  • Für Chippen, Pitchen, Bunkerspiel, Putten und den Golfschwung
  • Workout Koordinatives Bewegungslernen
  • Klare Bewegungsvorstellung und variantes Ausführen der Bewegungsaufgaben
  • Konstantes Treffen und mehr Weite
  • Richtiges anwenden, dosieren und variieren der einzelnen Golftechniken
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Bildschirmfoto 2023-01-05 um 17.19.49
GOLFNASTICS© golf & fitness ab 12/2023

BASIC

Preis: 29,99 Euro / Monat
Zahlung: Quartal im Voraus

Unsere Experten empfehlen:
Stammvorgabe (WHI): Beginner – 28

  • 16 Kursthemen
  • 48 Videolektionen
  • Monatlich ein neues Kursthema
  • Einführung GOLFNASTICS© BASIC
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Bildschirmfoto 2023-01-05 um 17.25.35
GOLFNASTICS© golf & fitness ab12/2023

ADVANCED

Preis: 39,99 Euro / Monat
Zahlung: Quartal im Voraus

Unsere Experten empfehlen:
Stammvorgabe (WHI): 28 – 12

  • 16 Kursthemen
  • 60 Videolektionen
  • Monatlich ein neues Kursthema
  • Einführung GOLFNASTICS© ADVANCED
  • Aufbau-Training Golf, Fitness & Kraft
  • GOLFNASTIC© Workout
  • Basic Test - 5 Übungen
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Bildschirmfoto 2023-01-05 um 17.24.02
GOLFNASTICS© golf & fitness ab03/2024

PRO+

Preis: 49,99 Euro / Monat
Zahlung: Quartal im Voraus

Unsere Experten empfehlen:
Stammvorgabe (WHI): 12-6

  • 16 Kursthemen
  • 72 Videolektionen
  • Monatlich ein neues Kursthema
  • Einführung GOLFNASTICS© PRO+
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